Valériane

• Vous pouvez compter sur notre teinture de valériane si vous avez de la difficulté à vous endormir ainsi qu’en cas de nervosité et d’agitation.

Description

Calmante et sédative, notre teinture de valériane favorise le sommeil et apaise la nervosité.

• La valériane est une plante nervine, i.e., qui fait partie d’une classe de plantes qui tonifient, calment et guérissent le système nerveux
• Agent légèrement sédatif qui favorise le sommeil
• Utile en cas d’agitation nerveuse et de problèmes de sommeil imputables à l’anxiété
• À la suite d’essais cliniques, on a constaté que la valériane était aussi efficace que les benzodiazépines pour favoriser le sommeil
• Sans les effets secondaires indésirables des médicaments chimiques

Posologie

Adultes : Prendre 2,4-4 mL (72-120 gouttes) 1-3 fois par jour dans un peu d’eau à jeun.

Par ailleurs, comme aide-sommeil, une dose de 2,4-4 mL peut être prise 30-60 minutes avant le coucher. Une dose antérieure de 2,4-4 mL peut être prise au cours de la soirée si nécessaire.

Infos nutritionnelles

Ingrédients médicinaux:
Valériane certifiée biologique (Valeriana officinalis, racine)

Ingrédients non-médicinaux:
Eau distillée, alcool certifié biologique